你知道嗎？壓力對於動物非常重要。
舉例來說，如果動物感到害怕，它會觸發逃跑的反應，然後逃跑的反應會啟動，身體會增加血液供應到肌肉。它的作用速度很快，高峰期也很短，然後在幾分鐘內就迅速下降，所以這是正常的短期壓力。
人類也一樣，我們需要能夠有壓力水平以產生腎上腺素，這樣才能逃避某些危險情況，例如火災。
所以短期壓力，例如狩獵或逃離危險情況，或者甚至只是出於娛樂而作出的反應，這對身體來說是短期壓力，這是可以接受的，只要不經常發生即可。
然而壓力對於狗狗貓貓的影響可以是長期的，並且需要時間來修復。
如果狗狗貓貓在日常生活中經常面對它們害怕的事物或情境，如汽車、噪音，這會導致長期的壓力。
長期的壓力會對身體和大腦造成嚴重的影響，需要很長的時間才能恢復正常。
因此，在理狗狗貓貓的壓力問題時，重要的是盡量減少它們可能面臨的長期壓力源，幫助它們應對這些情況。
當身體處於壓力下時，它會釋放不同類型的荷爾蒙，其中腎上腺素是首要反應。
然而，長期處於壓力下會導致更多的皮質醇釋放，皮質醇可以提高血糖、改善短期記憶和注意力，但也可能升高血壓，降低血清素水平，抑制免疫系統，並影響身體的多個重要功能，包括體溫、覺醒和睡眠模式、血壓、呼吸、飲食和脂肪代謝。
長期的壓力荷爾蒙可能會干擾這些功能，並對記憶和注意力產生負面影響，這可以解釋狗狗貓貓可能在壓力情況下表現出注意力不集中的情況。
對於狗狗貓貓來說，長期的壓力可能表現為行為問題，例如過度咬傷或其他不正常的行為。
我們應該盡力減少狗狗貓貓面對長期壓力的情況，提供穩定的環境和正面的社交互動，以確保它們能夠在較低的壓力水平下生活。這有助於提高狗狗貓貓的生活質量，促進其身體和心理健康。
接下來會說一些常見的壓力症狀，這些症狀可以識別狗狗貓貓是否處於壓力之下：
過度反應：這可能包括過度吠叫、小便、跳躍、哀鳴等，這些行為比平時更多。
緊張和焦慮：狗狗貓貓可能變得緊張、焦慮，表現出過度的活躍，而這實際上是因為壓力。
不安寧：狗狗貓貓可能感到不安寧，無法坐下或休息，可能不斷地舔咬領子或空氣中咬食物等。
注意力不集中：狗狗貓貓可能變得難以集中精力，表現出容易忘記事情。
破壞性行為：壓力可能導致狗狗貓貓表現出破壞性行為，如咬東西或破壞物品。
過度吠叫、哀鳴、嗚咽：壓力增加時，狗狗貓貓可能表現出更多的吠叫、哀鳴或嗚咽。
攻擊性行為：有些狗狗貓貓可能對其他狗狗貓貓、兒童或人表現出攻擊性行為，這也可能是壓力的一個反應。
自我傷害：壓力可能導致狗狗貓貓不正常地舔或咬自己，進一步傷害自己。
生理症狀：壓力可能引起狗狗貓貓的生理反應，如過度吠叫、發抖、癢、頻繁小便、腹瀉或便秘等。
每隻狗狗貓貓都是獨特的，可能會以不同的方式表現壓力。
有些狗狗貓貓可能表現出活躍和焦慮，而其他狗狗貓貓可能變得沉默和不活躍。
壓力可以對狗狗貓貓的身體和健康產生負面影響，因此注意這些變化並採取相應的行動非常重要。
在下一課中，我會談到如何幫助狗狗貓貓應對壓力，這是一個重要的主題，可以幫助狗狗貓貓過上更健康和快樂的生活。如果您有任何其他問題或需要進一步的信息，請加LINE詢問：pinshin0717。
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